Categories: BroccoliSupe & Ciorbe

Supa-crema de broccoli

Reteta supa-crema de broccoli

Ingrediente:
800 g broccoli
1 l supa de legume
1 lingura ulei de masline
1 lingura de unt
usturoi tocat marunt
crutoane, pentru servire


Preparare:
Se incinge uleiul si untul intr-o cratita la foc mediu, se pune broccoli si usturoiul la calit, amestecand des timp de 1 minut.
Se adauga 1 l de supa de legume si se lasa sa fiarba pana da in clocot, apoi se reduce intensitatea focului si se acopera vasul cu un capac. Se lasa sa fiarba 15 minute.
Se lasa sa se raceasca putin, apoi se pune supa in blender si se amesteca pana se obtine o crema fina.
Se pune supa-crema inapoi in oala si se reincalzeste.
Se adauga sare dupa gust si se serveste cu crutoane.

admin

Recent Posts

Pastă proteică de năut pentru micul dejun

Cremoasă, aromată și plină de proteine vegetale – perfectă pe pâine prăjită sau ca dip…

2 luni ago

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

1 an ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

1 an ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

1 an ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

1 an ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

1 an ago