VIDEO: Reteta salată de sfeclă roșie și tofu afumat (Vegan Peek YouTube)

Vă încurajez să faceți cantitate triplă pentru când veți avea invitați la masă :). Toți vor dori mai mult decât o porție.

■ Ingrediente:
– 300g sfeclă roșie
– 175g tofu afumat
– 150g grapefruit
– 3 lg maioneză
– sare și piper după gust


■ Cum se prepară:
– Se fierbe sfecla aproximativ 40 minute până se înmoaie
– Se curăță grapefruitul de pielița amară
– Se taie sfecla, tofu și grapefruitul și se amestecă adăugând maioneza, sarea și piperul

admin

Recent Posts

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

8 luni ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

8 luni ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

8 luni ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

8 luni ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

8 luni ago

Paste cremoase cu avocado

Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…

8 luni ago