VIDEO: Reteta salată de sfeclă roșie și tofu afumat (Vegan Peek YouTube)

Vă încurajez să faceți cantitate triplă pentru când veți avea invitați la masă :). Toți vor dori mai mult decât o porție.

■ Ingrediente:
– 300g sfeclă roșie
– 175g tofu afumat
– 150g grapefruit
– 3 lg maioneză
– sare și piper după gust


■ Cum se prepară:
– Se fierbe sfecla aproximativ 40 minute până se înmoaie
– Se curăță grapefruitul de pielița amară
– Se taie sfecla, tofu și grapefruitul și se amestecă adăugând maioneza, sarea și piperul

admin

Recent Posts

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

9 luni ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

9 luni ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

9 luni ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

9 luni ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

10 luni ago

Paste cremoase cu avocado

Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…

10 luni ago