adminReteta pentru falafel:
o punga de orez integral, fiert
1 ceapa mica
1 morcov
1 “bat” telina verde
3 catei de usturoi
1 legatura patrunjel
40 g tofu afumat
sare, piper, oregano, boia
Se amesteca bine toate ingredientele, se formeaza falafelul si se coace 15-20 de minute intr-o tava unsa in prealabil.
Cauti mai multe retete de post cu orez? Arunca o privire peste colectia noastra!
Daca ti-a placut aceasta reteta, trimite-o cuiva care crezi ca ar aprecia-o:
