Această salată nu este doar delicioasă, ci și nutritivă și atât de simplă. De asemenea, o idee excelentă pentru meal prepping! Poate fi păstrată la frigider pentru câteva zile și o puteți lua chiar și la serviciu!
Ingrediente:
– 2 morcovi mari
– 1 măr
– 3-4 fire de ceapă verde
– o legătură de pătrunjel
Dressing:
– 3 linguri ulei de măsline
– 1 lămâie
– 1 linguriță de sare
– piper negru
Mod de preparare:
1. Spălați, curățați și dați pe răzătoare morcovii și mărul; tocați ceapa și pătrunjelul și amestecați totul într-un bol mare de salată.
2. Pentru a face dressingul se amestecă uleiul de măsline, zeama de la o lămâie, sarea și piperul și se amestecă bine.
3. Turnați dressingul peste salată, amestecați și savurați o porție de sănătate!
Sursa reteta originala: @vessys_gourmet_kitchen / IG
Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…
Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…
Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…
Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…
Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…
Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…