Cuscus

Salata de cuscus cu rosii si castraveti

Dificultate: ușoară
Pregătire: 25 min
Gata in: 30 min
Calorii: 461 kcal

Ingrediente pentru 4 portii:

400 g cuscus
400 ml apă clocotită cu sare
4 roșii
1 castravete
1 cățel de usturoi
½ lingură pudră de coriandru
4 linguri ulei de măsline
3 linguri oțet de vin alb
sare
piper
½ buchet mentă

Instructiuni de preparare:

1. Se toarnă apa clocotită cu sare peste cușcuș și se lasă la înmuiat timp de aproximativ 5 minute. Se desface cușcușul cu o furculiță și se lasă să se răcească.
2. Se spală roșiile și se taie în felii.
3. Se spală castravetele, se taie capetele și se taie în două pe lungime. Se taie în felii subțiri.
4. Se curăță și se toacă fin usturoiul.
5. Se pun legumele într-un castron, se condimentează cu coriandru, sare și piper, se adaugă uleiul, oțetul și se amestecă cu cușcușul. Se pune salata în boluri și se servește ornată cu fâșii de mentă.

admin

Recent Posts

Bilute de pepene rosu cu sos de branza feta

Ingrediente: - Pepene rosu - 200g brânză feta - 4 linguri iaurt grecesc - Busuioc…

3 luni ago

Salata caprese

Rosii, mozzarella, busuioc, otet balsamic si ulei de masline: reteta perfecta de vara! Sursa reteta:…

4 luni ago

Salata de rosii si mozzarella

Ingrediente: * 2 roșii mari coapte, tăiate felii * O mână de roșii cherry, tăiate…

5 luni ago

Salata de vara cu porumb si dovlecei la gratar

Ingrediente: -1 lingură unt d -2 căni porumb (aproximativ 3-4 știuleți) -1 dovlecel mic, tăiat…

5 luni ago

Salata de quinoa cu cirese si fistic

Ingrediente: - 1 cană de quinoa crudă, clătită - 2 căni supă de legume -…

5 luni ago

Salata de dovlecei la gratar cu linte, menta si branza feta

O salata simpla si gustoasa, perfecta pentru zilele de vara! Ingrediente pentru 2 porții: -…

6 luni ago