Aperitive

Hummus cu usturoi si rozmarin

Reteta hummus cu usturoi si rozmarin

Ingrediente:

3 conserve de 425 g naut, scurs si limpezit
7 catei de usturoi, curatati
1 cana ulei de masline
1/4 cana apa
1/4 cana zeama de lamaie
1 lingura otet
3/4 lingurita sare
1/2 lingurita piper
3 linguri rozmarin proaspat


Instructiuni de preparare:

1. Amestecati intr-un blender sau robot de bucatarie toate ingredientele, pana compozitia devine cremoasa.
2. Serviti imediat; daca mai ramane, pastrati la frigider.

Reteta preluata si adaptata dupa adventures-in-cooking.com

Cauti mai multe retete de post cu naut? Arunca o privire peste colectia noastra!

Daca ti-a placut aceasta reteta, trimite-o cuiva care crezi ca ar aprecia-o:

Save

admin

Recent Posts

Pastă proteică de năut pentru micul dejun

Cremoasă, aromată și plină de proteine vegetale – perfectă pe pâine prăjită sau ca dip…

5 zile ago

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

12 luni ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

12 luni ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

12 luni ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

12 luni ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

12 luni ago