O reteta de paste foarte simpla, delicioasa dar si sanatoasa.
Dificultate: redusa
Timp de preparare: 25 min
Timp de gatire: 30 min
Ingrediente pentru 4 portii:
400 g paste tortellini
150 g baby spanac
1 dovlecel
1 praz mic
2 bile de mozzarella
2 linguri ulei de masline
frunze de busuioc
sare
piper
Instructiuni de preparare:
1. Fierbeti tortellini in multa apa cu sare cu 2 minute mai putin decat timpul indicat pe ambalaj.
2. Spalati frunzele de spanac. Spalati dovlecelul si taiati-l cuburi. Spalati prazul si taiati-l felii.
3. Intr-o tigaie, incalziti uleiul de masline. Adaugati prazul si cubuletele de dovlecei si rumeniti aproximativ 10 minute. Adaugati spanacul si continuati sa gatiti timp de 10 minute.
4. Adaugati pastele tortellini si amestecati. Asezati totul intr-un vas pentru cuptor. Presarati busuioc si mozarella feliata. Adaugati sare si piper dupa gust.
5. Dati la cuptor pentru cateva minute si serviti calde.
Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…
Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…
Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…
Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…
Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…
Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…