Reteta conopida coapta la cuptor

Dificultate: redusa
Timp de preparare: 5 min
Timp de gatire: 1 ora

Ingrediente pentru 4 portii:

1 conopida
4 linguri ulei de masline
piper proaspat macinat
sare


Instructiuni de preparare:

1. Preincalziti cuptorul la 200° C.
2. Spalati conopida, uscati-o bine, apoi masati-o cu ulei de masline astfel incat acesta sa patrunda bine.
3. Sarati si piperati dupa gust, apoi puneti la cuptor intr-o tava acoperita cu hartie de copt.
4. Coaceti aproximativ o ora, in functie de marimea conopidei.

Cauti mai multe retete de post cu conopida? Arunca o privire peste colectia noastra!

Daca ti-a placut aceasta reteta, trimite-o cuiva care crezi ca ar aprecia-o:

admin

Recent Posts

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

8 luni ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

8 luni ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

8 luni ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

8 luni ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

8 luni ago

Paste cremoase cu avocado

Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…

8 luni ago