Aperitive

Chiftele de fasole

Reteta chiftele de fasole

Ingrediente:

500 g fasole boabe
o felie paine alba (fara coaja)
o ceapa
100 ml ulei
o legatura patrunjel verde
sare
piper


Instructiuni de preparare:

1. Se fierbe fasolea, apoi se paseaza si se amesteca bine cu miezul de paine inmuiat in apa si stors.
2. Ceapa se toaca si se caleste in putin ulei incins, apoi se amesteca bine cu pasta de fasole, patrunjelul tocat, sarea si piperul.
3. Din aceasta compozitie se modeleaza chiftele, care se prajesc in ulei incins.
4. Se servesc cu salata sau sos.

Cauti mai multe retete de post cu fasole boabe? Arunca o privire peste colectia noastra!

Daca ti-a placut aceasta reteta, trimite-o cuiva care crezi ca ar aprecia-o:

Save

admin

Recent Posts

Pastă proteică de năut pentru micul dejun

Cremoasă, aromată și plină de proteine vegetale – perfectă pe pâine prăjită sau ca dip…

o lună ago

Conopida crocanta in sos barbecue (reteta vegana / de post)

Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…

1 an ago

Orzo cu dovlecei si lamaie (reteta vegana / de post)

Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…

1 an ago

Paste cremoase cu hummus (reteta vegana / de post)

Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…

1 an ago

Quiche vegan cu roșii cherry

Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…

1 an ago

Naut picant cu usturoi

Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…

1 an ago