Broccoli

Pasta cremoasa de hrisca cu broccoli

Ingrediente:

  • 150 de grame de hrișcă
  • 250 de grame de broccoli
  • 100 de grame de smântână
  • 1 lingură de ulei de măsline
  • 1/2 linguriță de sare
  • 1/4 linguriță de piper negru

Instrucțiuni de preparare:

  1. Fierbeți hrișca în apă cu sare conform instrucțiunilor de pe pachet.
  2. În timp ce hrișca fierbe, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu.
  3. Adăugați broccoli și sotați-l timp de 5-7 minute, până când se înmoaie.
  4. Adăugați smântâna, sarea și piperul negru.
  5. Amestecă bine și gătește timp de încă 2-3 minute, până când broccoli este rumenit.
  6. Adăugați hrișca fiartă și amestecă bine.
  7. Serviți imediat. Poftă bună!

Sfaturi:

  • Puteți adăuga si alte legume la această rețetă, cum ar fi morcovi, spanac sau ciuperci.
  • Puteți decora vasul de servire cu frunze de busuioc.

Ti-a placut aceasta reteta? Impartaseste-o cu cineva care crezi ca ar vrea sa o prepare!

admin

Recent Posts

Bilute de pepene rosu cu sos de branza feta

Ingrediente: - Pepene rosu - 200g brânză feta - 4 linguri iaurt grecesc - Busuioc…

4 luni ago

Salata caprese

Rosii, mozzarella, busuioc, otet balsamic si ulei de masline: reteta perfecta de vara! Sursa reteta:…

4 luni ago

Salata de rosii si mozzarella

Ingrediente: * 2 roșii mari coapte, tăiate felii * O mână de roșii cherry, tăiate…

5 luni ago

Salata de vara cu porumb si dovlecei la gratar

Ingrediente: -1 lingură unt d -2 căni porumb (aproximativ 3-4 știuleți) -1 dovlecel mic, tăiat…

5 luni ago

Salata de quinoa cu cirese si fistic

Ingrediente: - 1 cană de quinoa crudă, clătită - 2 căni supă de legume -…

6 luni ago

Salata de dovlecei la gratar cu linte, menta si branza feta

O salata simpla si gustoasa, perfecta pentru zilele de vara! Ingrediente pentru 2 porții: -…

6 luni ago