Tofu cu legume la tigaie, este o reteta extrem de simpla dar la fel de gustoasa, cu foarte multe beneficii pentru organism.
Ne furnizeaza vitamine si minerale esentiale organismului, este plina de culoare si gust.
Legumele se gatesc exact cat este nevoie, raman crocante si vitaminele si mineralele raman nealterate.
O mancare completa pentru vegetarieni si o varianta absolut delicioasa pentru zilele de post.
Tofu cu legume la tigaie :
http://idealika.ro/tofu-cu-legume-la-tigaie-reteta-video/