Această rețetă putea fi numită și băutura sportivilor, datorită proprietăților și beneficiilor pe care sfecla roșie le aduce corpului. Mai jos, am alcătuit o listă cu toate beneficiile legumelor și fructelor folosite în această rețetă…
Ingrediente:
– 1/2 castravete
– 1 măr verde, tare, Golden
– 1 grapefruit
– 1/3 sfeclă roșie mare sau 1 sfeclă roșie mică
Taie toate ingredientele în așa fel încât să încapă în storcător. Introdu legumele și fructele în storcător.
BENEFICII:
– purifică sângele
– scade nivelul colesterolului
– vindecă acneea
– previne cancerul
– detoxifică organismul
– scade tensiunea arterială
– ameliorează ulcerul gastric
– combate formarea pietrelor la rinichi
– combate indigestia
– combate durerile musculare
– protejează oasele și articulațiile
– scade riscul de diabet
– menține sănătatea inimii
– previne și ameliorează hemoroizii
– previne apariția bolii Alzheimer
– previne boala Parkinson
Ingrediente: - Pepene rosu - 200g brânză feta - 4 linguri iaurt grecesc - Busuioc…
Rosii, mozzarella, busuioc, otet balsamic si ulei de masline: reteta perfecta de vara! Sursa reteta:…
Ingrediente: * 2 roșii mari coapte, tăiate felii * O mână de roșii cherry, tăiate…
Ingrediente: -1 lingură unt d -2 căni porumb (aproximativ 3-4 știuleți) -1 dovlecel mic, tăiat…
Ingrediente: - 1 cană de quinoa crudă, clătită - 2 căni supă de legume -…
O salata simpla si gustoasa, perfecta pentru zilele de vara! Ingrediente pentru 2 porții: -…