VIDEO: Reteta suc de morcovi si telina (Retete Sucuri YouTube)

Un suc ce acționează ca un tonic pentru sportivi. După antrenamente, acesta înlocuiește electroliții pierduți și rehidratează organismul cu minerale.

INGREDIENTE:

– 3 morcovi
– 2 frunze țelină (apio)
– 2 mere

BENEFICII:

– rehidratează organismul după antrenamente
– scade nivelul colesterolului
– efect laxativ
– previne formarea pietrelor la rinichi
– scade tensiunea arterială
– calmează sistemul nervos
– îmbunătățește vederea