adminPentru o reteta usoara care te incalzeste in zilele racoroase, opteaza pentru aceasta supa! Datorita nautului si spanacului, va fi completa si echilibrata, pe langa faptul de a fi simpla.
VIDEO: Reteta tocanita de linte – Mancare De linte (Cook Haiduc YouTube)
Lintea este foarte sanatoasa si are foarte multe proteine,multi medici nutritionisti o recomanda in dieta pentru inlocuirea proteinelor de origine animala.Nu mi-a luat mai mult de o ora sa pun in schema aceasta mancarica.Asta dupa …
VIDEO: Reteta mancare de post naut-revitia sau chick peas, vegetariana, proteine (MSTIGRITA G YouTube)
mancare de revitia-naut din zona mediterana,se face humus din aceeasi leguma,mancare de post contine proteine,mancare buna si pt vegetarieni si post. -NAUTUL se lasa la inmuiat 24h apoi se fierbe.
VIDEO: Reteta mancarica de naut (Andra Ilias YouTube)
Cine ar fi crezut ca in mai putin de 10 minute poti sa ai o mancare calda si gustoasa, fie pentru birou sau pentru acasa?! Incearca aceasta mancarica de naut, aromata cu usturoi, rosii cherry, …
VIDEO: Reteta paste cu conopida si chiftele de naut (Iulia Z YouTube)
Reteta pentru pastele cu conopida: 450 g conopida, taiata marunt 2 linguri ulei de masline 1 lingurita garam masala 1/2 ardei rosu, tocat 175 g paste frunze de patrunjel si telina sare si piper Se …
VIDEO: Reteta ruladă de năut cu ciuperci și tofu (Gătește Vegan YouTube)
Ingrediente pentru 2 rulade: Pentru umplutură: • 100 g ciuperci • 2 căței de usturoi tăiat bucățele • sare și piper după gust • 1 LG pătrunjel • 150 g tofu din saramură tăiat bucățele …
VIDEO: Reteta Guacamole / Sos mexican (JamilaCuisine YouTube)
Guacamole / Sos mexican este un sos sau o salata pe baza de avocado extrem de gustos si de sanatos. Avocado-ul nu este foarte popular in Romania si oamenii cam fug de el, scuzandu-se mereu …
VIDEO: Reteta supa crema de ciuperci (JamilaCuisine YouTube)
Supa crema de ciuperci este extrem de potrivita pentru aceasta perioada. In primul rand pentru ca nu contine carne, si in al doilea pentru ca o supa fierbinte e binevenita intr-o zi friguroasa de iarna. …
VIDEO: Reteta salata mediteraniană cu năut – simplă și incredibil de gustoasă! (savurosTV YouTube)
Aflați acum modul de preparare al unei fascinante rețete. Gustoasă, plină de culoare și foarte rapidă – salata mediteraniană cu năut este o adevărată provocare culinară. Combinația fantastică a ingredientelor îi conferă o aromă nemaipomenită …
VIDEO: Reteta Hummus (Gătește Vegan YouTube)
Ingrediente pentru hummus: • 200 g năut uscat (hidratat și fiert) • 200 ml aquafaba (apa în care a fiert năutul) • 2 căței de usturoi • 2 linguri de ulei de măsline • zeama …
VIDEO: Reteta Wrap cu ardei si naut (Cristina Mazilu YouTube)
Cel de-al patrulea episod din seria MaziQuick vine de data asta cu o reteta vegana, super-rapida. Vei avea nevoie doar de un blender sau un robot de bucatarie. Mai multe pe www.mazilique.ro
VIDEO: Friptura de ciuperci Pleurotus cu mix de orez (Traieste Gateste cu Dragoste YouTube)
La friptura de pleurotus se adauga un sos de portocale nemaipomenit.
VIDEO: Spaghete vegetariene (Paste Hutton YouTube)
Ingrediente: Doua linguri de ulei 125 g spaghete 2 linguri unt topit Doi catei de usturoi O ceapa 4 rosii Frunze de busuioc Sare Piper Mozarella Parmezan
