adminIngrediente: 400 grame de fasole (patru pahare mici). 1 ceapă (aproximativ 110 grame) 4 linguri făină de năut. Se poate înlocui cu pesmet sau făină normală. 1 linguriță de chilli. 1 linguriță de sare. 1 …
VIDEO: Reteta burger vegan de fasole rosie (Vegantina YouTube)
Reteta de burger vegan gustos si sanatos, plin de fibre si proteine specifice fasolei rosii. Chiar si carnivorii inversunati se vor linge pe degete 🙂 Ingrediente si indicatii pe: http://www.vegantina.ro/burger-vegan/
VIDEO: Bostanei / Dovlecei / Zucchini Prajiti (Mamica Vegetariana YouTube)
Dovlecelul este bogat in vitamine (A, B, C, E) si minerale (magneziu, potasiu, fosfor). Pe langa aceasta el are in structura sa fibre vegetale care favorizeaza o digestie rapida si sanatoasa. Majoritatea vitaminelor, a mineralelor …
VIDEO: Ce inseamna sa fii Vegan? (ROvegan YouTube)
Ce inseamna sa fii Vegan ? Sa fii Vegan nu inseamna doar sa mananci de post. In acest video am explicat ce inseamna sa adopti un stil de viata vegan.
VIDEO: Reteta de Salata Chinezeasca (GatesteUsor.ro YouTube)
Cum se prepara Salata Chinezeasca Reteta detaliata: http://www.gatesteusor.ro/salata-chinezeasca/ O reteta simpla si gustoasa!
VIDEO: Musaca (Simply Vegan Delight YouTube)
Ingrediente și costuri totale (aproximativ 28 lei, pentru 8 porții): 750 ml de apă 4 cepe, 600 grame – 1 leu 1 păstârnac, 150 grame – 1 leu Ciuperci 700 grame – 6 lei Tofu …
VIDEO: Vegan 7 zile – toate mesele (Cristian Petri YouTube)
Vreau sa fac un experiment timp de 7 zile si m-am gandit sa incerc un mod nou de a imi alimenta organismul. Partea de vegansim este oarecum si ceva “la moda”. Nu ma atrag lucrurile …
VIDEO: Secretele Bucatariei Vegane (Vegan Life YouTube)
Cateva sfaturi si retete vegane: cum sa gatim fara produse animale si cum sa ne hranim sanatos…
VIDEO: Reteta Falafel La Cuptor | VEGAN (veganveve YouTube)
*RETETA FALAFEL* INGREDIENTE: 3 cani de naut fiert 2-3 linguri patrunjel tocat 1 ceapa medie (~80g) 5-7 catei de usturoi (mie imi place cu mult usturoi, insa puteti pune intai 5 in mix si gustati) …
VIDEO: Pizza vegană (Simply Vegan Delight YouTube)
Ingrediente și costuri totale (aproximativ 25 lei): Blat: 500 ml de apă 350 grame de faină de năut – 6 lei (8 lei 500 grame) Un vârf de linguriță de bicarbonat de sodiu 50 grame …
VIDEO: Reteta ruladă de năut cu ciuperci și tofu (Gătește Vegan YouTube)
Ingrediente pentru 2 rulade: Pentru umplutură: • 100 g ciuperci • 2 căței de usturoi tăiat bucățele • sare și piper după gust • 1 LG pătrunjel • 150 g tofu din saramură tăiat bucățele …
VIDEO: Smantana vegetala (Traieste Gateste cu Dragoste YouTube)
Smantana vegetala din orez fiert si caju
VIDEO: Reteta Hummus (Gătește Vegan YouTube)
Ingrediente pentru hummus: • 200 g năut uscat (hidratat și fiert) • 200 ml aquafaba (apa în care a fiert năutul) • 2 căței de usturoi • 2 linguri de ulei de măsline • zeama …
VIDEO: Pizza vegana (ROvegan YouTube)
Pizza vegana Astazi am avut pofta de pizza asa ca m-am decis sa trec la fapte. A durat 30min pentru prepararea acesteia, blatul l-am cumparat de-a gata, de asemenea si mozzarella vegana. Dar se pot …