In acest episod, Ligia va prezinta o noua reteta de hummus care nu foloseste naut sau tahini, doar seminte de floarea soarelui. Reteta scrisa: https://ligiapop.com/2014/10/16/ligias-kitchen-raw-hummus-din-seminte-de-floarea-soarelui/ 🙋🏻♀️ Ligia Pop este un raw food chef cunoscut international, …