Reteta pentru pastele cu conopida: 450 g conopida, taiata marunt 2 linguri ulei de masline 1 lingurita garam masala 1/2…
Reteta seitan: 160 g gluten 15 g fulgi de drojdie inactiva 1 lingura sos de soia 1/2 lingurita usturoi 1/2…
Reteta pentru falafel: o punga de orez integral, fiert 1 ceapa mica 1 morcov 1 "bat" telina verde 3 catei…