adminAvem nevoie de proteine pentru a supravietui insa trebuie sa uitam inainte si de preconceptiile obisnuite cum ca nu le putem lua decat din carne si grasimi animale. Iata 6 surse importante de proteine vegetale.
VIDEO: Vegan 7 zile – toate mesele (Cristian Petri YouTube)
Vreau sa fac un experiment timp de 7 zile si m-am gandit sa incerc un mod nou de a imi alimenta organismul. Partea de vegansim este oarecum si ceva “la moda”. Nu ma atrag lucrurile …
VIDEO: Reteta telemea de cânepă (Canah Hemp Essentials YouTube)
Ingrediente: 1 conservă de 300 g năut 300 ml lapte de migdale (sau alt lapte vegetal) 50 g semințe decorticate de cânepă 20 g fulgi de drojdie inactivă 2 Lg zeamă de lamâie 3 Lg …
VIDEO: Reteta panite cu canepa, naut, migdale si in (Canah Hemp Essentials YouTube)
Ingrediente: 200g naut 200g migdale 200g seminte de in 100g seminte de canepa 1 lg sare 300 ml apa Preparare: Se macina in blender pe rand nautul, migdalele, semintele de in si de canepa. Se …