Dificultate: redusa
Timp de preparare: 20 minute
Ingrediente pentru 4 portii:
2 pepeni galbeni
8 rosii
1 legatura arpagic
1 lingura ulei din seminte de dovleac
sare
piper
Instructiuni de preparare:
1. Se spala rosiile, se indeparteaza coditele si se scufunda in apa clocotita timp de 1 minut. Se clatesc sub jet de apa rece, se curata, se inlatura semintele si se taie in cubulete mici.
2. Se curata pepenii, se inlatura semintele si se taie pulpa in cubulete mici.
3. Se spala arpagicul si se toaca marunt.
4. Intr-un bol se amesteca cubuletele de rosii si de pepene, arpagicul, uleiul din seminte de dovleac, sare si piper dupa gust.
5. Se imparte preparatul in 4 paharele sau vase de sufleuri ramekin, care se lasa la frigider timp de 1 ora.
6. Se aseaza preparatul pe farfurii si se serveste rece.
Ingrediente: - Pepene rosu - 200g brânză feta - 4 linguri iaurt grecesc - Busuioc…
Rosii, mozzarella, busuioc, otet balsamic si ulei de masline: reteta perfecta de vara! Sursa reteta:…
Ingrediente: * 2 roșii mari coapte, tăiate felii * O mână de roșii cherry, tăiate…
Ingrediente: -1 lingură unt d -2 căni porumb (aproximativ 3-4 știuleți) -1 dovlecel mic, tăiat…
Ingrediente: - 1 cană de quinoa crudă, clătită - 2 căni supă de legume -…
O salata simpla si gustoasa, perfecta pentru zilele de vara! Ingrediente pentru 2 porții: -…