Dificultate: redusa
Timp de preparare: 10 min
Timp de gatire: 40 min
Ingrediente pentru 4 portii:
4 dovlecei mici
200 g mazăre congelată
4 ouă
300 ml smântână lichidă
50 g parmezan
2 linguri ulei de masline
1 cățel de usturoi
2 crenguțe de menta
sare
piper
Instructiuni de preparare:
1. Zdrobiti cățelul de usturoi.
2. Spălați dovleceii, îndepărtați capetele și tăiați-i felii. Prajiti in ulei de masline cu putina sare si usturoi la foc mediu / mare timp de 5 minute, avand grija sa amestecati regulat.
3. Așezați mazărea într-o cratiță umplută cu apă sărată clocotită și gătiți timp de 5 minute. Clătiți imediat cu apa rece și apoi scurgeți.
4. Spalati menta și tocați-o marunt.
5. Radeti parmezanul.
6. Intr-un castron, bateti ouale cu smantana lichida. Adăugați parmezanul, dovleceii, jumătate din mazăre, menta, sarea și piperul (dupa gust) și amestecați bine.
7. Turnati compozitia in 4 boluri rezistente la temperatura.
8. Coaceti in cuptor la 210° C timp de 30 de minute.
Ingrediente: - Pepene rosu - 200g brânză feta - 4 linguri iaurt grecesc - Busuioc…
Rosii, mozzarella, busuioc, otet balsamic si ulei de masline: reteta perfecta de vara! Sursa reteta:…
Ingrediente: * 2 roșii mari coapte, tăiate felii * O mână de roșii cherry, tăiate…
Ingrediente: -1 lingură unt d -2 căni porumb (aproximativ 3-4 știuleți) -1 dovlecel mic, tăiat…
Ingrediente: - 1 cană de quinoa crudă, clătită - 2 căni supă de legume -…
O salata simpla si gustoasa, perfecta pentru zilele de vara! Ingrediente pentru 2 porții: -…