adminPuteti folosi aceste painici pentru a face sandvisuri cu crema de branza, salata, oua, avocado sau orice alte ingrediente preferati. Daca nu sunteti fan al cimbrului, il puteti inlocui foarte bine cu un mix de …
Wrap colorat cu legume
Dificultate: ușoară Timp de preparare: 20 min Calorii: 262 kcal Aceste wraps vesele si colorate sunt ușor de preparat si reprezintă o gustare ideală pentru călătorii. Vitamina A din spanac este importantă pentru ochii noștri …
Shake de castraveti cu iaurt
Dificultate: ușoară Pregătire: 10 min Calorii: 95 kcal Ingrediente pentru 2 portii: 1 castravete (aprox. 250 g) 1 șalotă 1 lingura mărar tocat 150 g iaurt 100 ml lapte rece sare piper negru puțin sos …
Reteta toast cu branza feta
Ingrediente: 2 felii pâine toast 200 g brânză feta 1 cățel de usturoi tocat 1 lingura ulei de măsline 1 lingura frunze de măghiran tocate mărunt piper o crenguță de măghiran pentru garnitură
Omleta cu spanac
Pentru micul dejun, va propunem o delicioasa omleta cu spanac proaspat. Puteti folosi atat spanac matur (cu frunze mari) cat si baby spanac. Reteta de omleta cu spanac Ingrediente pentru o portie: 2 linguri faina …
Reteta clatite de secara cu sos de hrean
Dificultate: redusa Preparare: 15 min. Gata in: 1 ora 5 min. Calorii: 271 Daca nu stiti ce sa faceti cu faina de secara, puteti incerca aceasta reteta de clatite cu faina de secara, una din …
“Snitel” de vinete cu umplutura de branza
Dificultate: Medie Timp preparare: 40 min Gata în: 1 h 5 min Calorii: 492 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 2 vinete 250 g mozzarella 4 lingurite boia de ardei (dulce sau iute, dupa preferinta) 2 …
Fritatta cu ardei si ciuperci (Caietul cu retete)
Fritatta este de origine italiana si este practic un fel de omleta care se prepara la cuptor. Combinatiile pot fi infinite, dupa gustul si imaginatia fiecaruia, iar forma de asemenea. O puteti coace in tava …
Papara cu ardei (Caietul cu retete)
Astazi ave pentru voi o reteta draga, o papara cu ardei, facuta cu ardei capia proaspat culesi si cu oua de tara de la gaini ce alearga fericite prin curte. Le-am asezonat cu chilli si …
Frittata cu dovlecei si marar (Caietul cu retete)
Frittata este practic o omleta la cuptor, de inspiratie italiana, foarte gustoasa de altfel, mult mai usoara si tolerabila pentru organism. Se pot face diverse combinatii dupa gust sau dupa posibilitati. Ingrediente: oua, dovlecel zuchini, …
Omleta la cuptor cu leurda si spanac (Caietul cu retete)
O reteta de sezon, o omleta sanatoasa, preparata la cuptor, cu oua de tara, cas de vaci, spanac, leurda si ceapa verde., toate astea de la mama din gradina. E pacat sa nu profitam de …
Omleta cu cartofi (Tortilla de patatas) (Caietul cu retete)
O reteta rapida, simpla si ieftina, o omleta cu cartofi de provenineta spaniola, tortilla de patatas in tara ei de bastina, omleta asta este perfecta pentru micul dejun! Ingrediente: oua, cartofi, ceapa sau praz, sare, …
Omleta cu rosii (Caietul cu retete)
O omleta care, desi nu e prea aspectuoasa, e atat de gustoasa incat o sa vreti sa o gatiti zilnic. Ingrediente: oua, rosii, sare, piper Pentru reteta completa, vizitati caietulcuretete.com!
Tarta cu dovlecei (Caietul cu retete)
Ingrediente: faina, oua, margarina, telemea, cascaval, dovlecei, ceapa verde, marar, piper, nucsoara, praf de usturoi, sare Pentru reteta completa, vizitati caietulcuretete.com!