adminPerisoare vegetariene Timp de preparare – 15 minute: -o mana de nuci -o mana de seminte de floarea soarelui -trei linguri fulgi de ovaz – o conserva de 115g cu ciuperci zdrobite (tocate) – doua …
VIDEO: Secretele Bucatariei Vegane (Vegan Life YouTube)
Cateva sfaturi si retete vegane: cum sa gatim fara produse animale si cum sa ne hranim sanatos…
VIDEO: Reteta Falafel La Cuptor | VEGAN (veganveve YouTube)
*RETETA FALAFEL* INGREDIENTE: 3 cani de naut fiert 2-3 linguri patrunjel tocat 1 ceapa medie (~80g) 5-7 catei de usturoi (mie imi place cu mult usturoi, insa puteti pune intai 5 in mix si gustati) …
VIDEO: Sarmale de post cu orez si ciuperci (Constantin Zamfirescu YouTube)
Sarmale de post cu orez si ciuperci, perfecte pentru perioadele de post de peste an. Pot fi savurate si de catre vegetarieni.
VIDEO: Pizza vegană (Simply Vegan Delight YouTube)
Ingrediente și costuri totale (aproximativ 25 lei): Blat: 500 ml de apă 350 grame de faină de năut – 6 lei (8 lei 500 grame) Un vârf de linguriță de bicarbonat de sodiu 50 grame …
VIDEO: Reteta chifteluţe de năut cu sos de roşii aromat (AntenaStars YouTube)
Ralu găteşte la Star Matinal “Chifteluţe de năut cu sos de roşii aromat”
VIDEO: Reteta supa crema de naut (Mihalcea manuela YouTube)
Supa crema de naut Buna , astazi va arat cum am preparat eu o supa super gustoasa si sanatoasa ! Este o supa pe care o puteti adapta si pentru perioada postului , dar in …
VIDEO: Reteta chec cu naut si spanac (MegaImage Romania YouTube)
Marius Tudosiei te surprinde din nou! De data aceasta, cu o reteta simpla si gustoasa de chec cu…spanac si naut! Pe cat de incredibil suna, pe atat de savuros este. Incearca si tu!
VIDEO: Reteta mancare de Linte (YUMMMY YouTube)
Mancare de Linte
VIDEO: Reteta drob de linte (fara ou), reteta vegetariana (IzVoritDinMedias AZS YouTube)
O reteta deosebit de gustoasa si mai ales foarte sanatoasa, incercati-o si convingeti-va singuri. Pofta buna!
VIDEO: Reteta orez in stil arabesc (LaLena.ro YouTube)
Reteta de orez arabesc pe site – https://www.lalena.ro/reteta/1533/Orez-in-stil-arabescPersian-Rice/ Orezul basmati este preferatul nostru de cativa ani, dar cu aceasta reteta de orez persian sau orez in stil arabesc, am dat lovitura. Nu recomand alt orez, …
VIDEO: Reteta supa de naut cu spanac (Petitchef.ro YouTube)
Pentru o reteta usoara care te incalzeste in zilele racoroase, opteaza pentru aceasta supa! Datorita nautului si spanacului, va fi completa si echilibrata, pe langa faptul de a fi simpla.
VIDEO: Reteta tocanita de linte – Mancare De linte (Cook Haiduc YouTube)
Lintea este foarte sanatoasa si are foarte multe proteine,multi medici nutritionisti o recomanda in dieta pentru inlocuirea proteinelor de origine animala.Nu mi-a luat mai mult de o ora sa pun in schema aceasta mancarica.Asta dupa …
VIDEO: Reteta mancare de post naut-revitia sau chick peas, vegetariana, proteine (MSTIGRITA G YouTube)
mancare de revitia-naut din zona mediterana,se face humus din aceeasi leguma,mancare de post contine proteine,mancare buna si pt vegetarieni si post. -NAUTUL se lasa la inmuiat 24h apoi se fierbe.
VIDEO: Reteta mancarica de naut (Andra Ilias YouTube)
Cine ar fi crezut ca in mai putin de 10 minute poti sa ai o mancare calda si gustoasa, fie pentru birou sau pentru acasa?! Incearca aceasta mancarica de naut, aromata cu usturoi, rosii cherry, …