adminIngrediente: – 1 1/2 cană de cușcuș – 1 pachet de roșii cherry, tăiate în sferturi – 2 castraveți, curățați de semințe și tăiați în cuburi – 1 avocado mare, tăiat în cubulețe – 1 …
Salata de castraveti si sfecla
Ingrediente: * 300 g sfeclă roșie fiartă, tăiată felii * 2 castraveți mici, tăiați felii * 1 ceapă roșie, tăiată felii * 1 lingură mărar tocat * 1 lingură pătrunjel tocat * 1 linguriță semințe …
Salata cu avocado, castraveti si rosii
O salată delicioasă care va completa fiecare masă și pe care o poți lua cu tine oriunde Ingrediente: 3 castraveți 1 avocado 5 roșii cherry Putin mărar Pentru sos: ulei de măsline 1 lingură de …
Salata de cartofi cu castraveti, avocado si branza feta
Combinația de cartofi, iaurt și brânză feta oferă proteine calitate, care pot fi prelucrate deosebit de ușor de către organism. Avocado și uleiul de in adaugă, de asemenea, acizii grași omega-3 care asigură suplețea vaselor …
Salata greceasca traditionala
O salata mediteraneana usoara si delicioasa, cu numai 210 calorii. Reteta salata greceasca Ingrediente pentru 4 portii: 500 g rosii cherry 1 castravete 2 cepe rosii 70 g branza feta 100 g masline negre fara …
Reteta salata rece de naut cu avocado, rosii cherry si castraveti
O salata foarte satioasa, a carei vedeta este nautul, o leguma cu multe proteine.
Gazpacho de capsuni si castraveti
Dificultate: usoara Timp de preparare: 20 min Gata in: 1 h 20 min Calorii: 61 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 200 g pepene roșu 250 g căpșuni 1 castravete 1 ceapă sucul de la o …
Salata Fattoush
Fattoush este o “salată de pâine” care își are originea în nordul Libanului. Fermierii libanezi prăjeau resturile de pita (lipie libaneză) rămase în puțin ulei de măsline pentru un plus de aromă. Iar pentru a-și …
Shake de castraveti cu iaurt
Dificultate: ușoară Pregătire: 10 min Calorii: 95 kcal Ingrediente pentru 2 portii: 1 castravete (aprox. 250 g) 1 șalotă 1 lingura mărar tocat 150 g iaurt 100 ml lapte rece sare piper negru puțin sos …
Sos de iaurt cu castraveti (reteta libaneza)
Puteți prepara acest sos cremos în aproximativ 5 minute. Nu este nevoie să gătiți! Lista de ingrediente este simplă: castraveți, iaurt, apă, mentă proaspătă, usturoi și sare. După ce le amestecați, adăugați puțin ulei de …
Salata de castraveti
Reteta salata de castraveti cu marar Ingrediente pentru 4 portii: 2 castraveti 3 catei de usturoi 2 linguri untdelemn 1 lingura de otet 1 legatura marar sare piper
Salata de cuscus cu rosii si castraveti
Dificultate: ușoară Pregătire: 25 min Gata in: 30 min Calorii: 461 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 400 g cuscus 400 ml apă clocotită cu sare 4 roșii 1 castravete 1 cățel de usturoi ½ lingură …
Reteta salata de castraveti, avocado si porumb
Aceasta salata de castraveti este plina cu porumb, avocado, rosii si este atat de usor de facut! Timp de preparare: 15 minute Calorii: 161 calorii Ingrediente pentru 4 portii: 500 g rosii cherry coapte, taiate …
Reteta salata verde cu castraveti si ciuperci
Dificultate: scazuta Timp de preparare: 25 minute Ingrediente pentru 4 portii: 1 salată 1/2 castravete 1 legătura năsturel 100g ciuperci 1 legătură ridichi 1 legătură arpagic 5 linguri ulei de măsline 4 linguri oțet de …
Aperitiv rapid cu castraveti si crema de branza (Caietul cu retete)
Musafiri neasteptati? Nici o problema, aperitivele rapide sunt rezolvarea oricarei situatii. Castraveti, crema de branza si putina imaginatie si obtineti un aperitiv ieftin rapid si gustos si aspectuos! Ingrediente: crema fina de branza, unt, castravete, …