Dificultate: ușoară Timp de preparare: 35 min Calorii: 285 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 200 g tăieței Udon 2 dovlecei 5 roșii mari 1 ardei galben 1 ceapă 2 căței de usturoi 2 linguri ulei …
Tocanita de legume (de post)
O reteta de post gustoasa si sanatoasa, perfecta pentru pranz sau cina. Reteta de tocanita de legume Ingrediente: 2 dovlecei 5 ciuperci mari 2 ardei graşi roşii 2 cepe roşii 3 morcovi 5 roşii 100 …
Spaghete cu sos de usturoi
Perfecta in perioada de post, reteta de spaghete cu sos de usturoi este o adaptare a unui fel de mancare care se serveste in Roma. Reteta de spaghete cu sos de usturoi si ardei Ingrediente: …
Supa-crema rece de ardei
Reteta supa-crema rece de ardei Ingrediente: 2 ardei mari 250 g rosii 3 pahare chefir 200 ml supa de legume (din concentrat) 2 catei de usturoi 1 lingura frunze de telina tocate sare zahar
Ardei umpluti (de post)
Reteta ardei umpluti Ingrediente: 250 g ardei gras 50 g orez 200 ml bulion 50 g morcovi 50 ml ulei 50 g faina patrunjel verde sare
Salata de bulgur cu ardei si rosii
Dificultate: usoara Timp de preparare: 30 min Gata in: 1 h 50 min Calorii: 331 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 250 g bulgur fin 2 ardei verzi și galbeni 2 roșii 2 cepe verzi 1 …
Pilaf de bulgur cu broccoli si ardei (de post)
Bulgurul este un bob de cereale comestibil fabricat din grâu uscat, măcinat – cel mai frecvent grâu dur, dar și alte specii de grâu. Este un ingredient versatil si usor de preparat. Se gătește similar …
Shake de legume cu lapte batut
Dificultate: usoara Timp de preparare: 20 min Calorii: 164 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 1 ardei roșu 5 morcovi 750 ml lapte bătut rece sucul de la o lămâie sare, piper 4 lingurite seminte de …
Panini cu legume si mozzarella
Descoperă savoarea irezistibilă a acestor panini cu legume și mozzarella – o rețetă ușor de preparat, gata în 2 ore și 35 de minute. Cu ingrediente precum vinete, dovlecei, ardei și mozzarella, fiecare mușcătură este …
Reteta vafe cu galbiori si ardei
O reteta originala pentru micul dejun. Puteti inlocui mugurii de sfecla cu busuioc.
Legume in stil grecesc
Dificultate: usoara Preparare: 2 ore 20 minute Calorii: 363 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 300g dovlecel 300g cartofi fierți 500g vinete 2 cepe 2 ardei verzi 750g roșii coapte unt pentru tapetat tava sare piper …
Salata de ardei copti (de post)
Reteta salata de ardei copti Ingrediente pentru 4 portii: 8 ardei 1-2 linguri untdelemn 1 lingura otet sau zeama de lamaie sare
Supa de dovleac vegana (de post)
Reteta de supa de dovleac vegana (de post) Ingrediente pentru 4 portii: 400 g dovleac la cuptor sau o conserva de piure de dovleac 700 ml supa de legume (preparata in casa sau din cub) …
Tocana de vinete (de post)
Reteta de tocana de vinete Ingrediente pentru 4 portii: 1/4 cana ulei de masline o ceapa mare, taiata cubulete o vanata mare, curatata si taiata cubulete 10 morcovi mici (morcovi baby) un ardei gras rosu, …
Reteta zacusca manastireasca – Cum pregătesc călugării, zacusca… O rețetă deosebită!
Nici un alt preparat nu are atâta căutare în anotimpul rece ca zacusca de vinete. Iar când aceasta e pregătită și după rețeta veche a călugărilor, gustul e cu adevărat inconfundabil. Ingrediente: Pentru a prepara …