Ingrediente

Shake de legume cu lapte batut

Dificultate: usoara Timp de preparare: 20 min Calorii: 164 kcal Ingrediente pentru 4 portii: 1 ardei roșu 5 morcovi 750…

1 an ago

Panini cu legume si mozzarella

Descoperă savoarea irezistibilă a acestor panini cu legume și mozzarella - o rețetă ușor de preparat, gata în 2 ore…

1 an ago

Salata de spanac cu branza si rodii

Dificultate: medie Timp de preparare: 30 min Ingrediente pentru 4 portii: 200 g frunze tinere de spanac 1 legătură mare…

1 an ago

Reteta tarta cu ceapa rosie si branza de capra

O tarta frantuzeasca perfecta pentru micul dejun. Serviti aceste tarte alaturi de salata verde pentru un plus de sanatate. Dificultate:…

1 an ago

Omleta cu verdeata, iaurt grecesc si rosii cherry

Reteta omleta cu verdeata, iaurt grecesc si rosii cherry Timp de gatire: 35 minute Portii: 4 Ingrediente: 8 oua 1…

1 an ago

Burger vegetarian cu falafel (chiftelute de naut)

Reteta burger vegetarian cu falafel (chiftelute de naut) Timp de preparare: 30 minute - 1 ora Timp de gatire: 30…

1 an ago

Wrap colorat cu legume

Dificultate: ușoară Timp de preparare: 20 min Calorii: 262 kcal Aceste wraps vesele si colorate sunt ușor de preparat si…

1 an ago

Supa de pizza

Supa de pizza, cine a mai auzit de asa ceva? Ei bine, puteti savura gustul clasic de pizza sub forma…

1 an ago

Reteta vafe cu galbiori si ardei

O reteta originala pentru micul dejun. Puteti inlocui mugurii de sfecla cu busuioc.

1 an ago

Paste cu avocado si rucola

Reteta de paste cu sos cremos de avocado si rucola Ingrediente: 150 g paste 1 catel de usturoi (sau 2-3…

1 an ago