Sucul acesta este numit ¨Sucul Doctor¨ deoarece conține antibiotic natural (în ghimbir), vitaminele A, B și C (în mere și lămâie) și betacaroten (în morcov).
Dacă ești răcit sau dacă vrei să previi o răceală, acest suc este soluția ideală.
Conține sodiu, potasiu și magneziu. Sfecla roșie curăță sângele de grasimi și zahăr și ajută la refacerea celulelor roșii.
INGREDIENTE:
– o frunză țelină (apio)
– 2 mere verzi (Golden)
– 1/4 lămâie
– 1/3 sfeclă roșie
– 1 morcov
– 1 cm ghimbir
Mai jos, am alcătuit o listă cu toate beneficiile legumelor și fructelor folosite în această rețetă…
BENEFICII:
– antibiotic natural (ghimbirul)
– vitamina A, B și C
– conține sodiu, potasiu și magneziu
– bogat în betacaroten
– curăță sângele (sfecla roșie)
– regenerează celulele roșii
– combate și previne răceala
– protejează inima
– combate indigesta și constipația
– combate durerile musculare
– protejează oasele și articulațiile
– scade riscul de diabet
– îmbunătățește vederea
– previne și ameliorează hemoroizii
– protejează stomacul de ulcer
– tratează durerile de cap
Această rețetă este o alternativă vegetală excelentă la gustările clasice de tip fast-food. Conopida este…
Această rețetă simplă și rapidă este plină de beneficii pentru sănătate. Dovleceii sunt bogați în…
Această rețetă este dovada perfectă că mâncarea sănătoasă poate fi simplă și gustoasă! Pastele cu…
Această rețetă de quiche vegan este o alegere excelentă pentru oricine își dorește o masă…
Această rețetă este o alegere excelentă pentru oricine dorește să mănânce ceva rapid, sățios și…
Această rețetă de paste cu avocado este nu doar gustoasă, ci și plină de beneficii…